Le Brussels yoga day a eu lieu ce dimanche dans le bois de la Cambre à Bruxelles, Kosha y était, nous débriefons pour vous cette journée !
Pour sa cinquième année consécutive le Brussels Yoga Day s'est déroulé à Bruxelles ce dimanche 24 juin 2018. Cette activité initiée par l’asbl Vidonne a pour but de diffuser et partager les bienfaits du yoga au plus grand nombre et plus généralement les activités dédiées au bien-être.
Avec ce rassemblement, Bruxelles se hisse dans la liste des capitales
"anti-stress" célébrant cette journée.
Le yoga est une discipline indienne traditionnelle, à la fois spirituelle et corporelle, aujourd'hui pratiquée dans le monde entier et inscrite depuis 2016 au patrimoine immatériel de l'humanité.
La Journée internationale du Yoga s'est déroulée un peu partout dans le monde et surtout en Inde où le rassemblement est toujours très impressionnant !
Aujourd'hui, il est difficile de recenser avec fiabilité le nombre de personnes pratiquant le yoga à travers le monde: plusieurs dizaines de millions assurément, certains avancent 200 à 300 millions.
Outre le rassemblement le plus spectaculaire le matin de la manifestation du Brussel Yoga Day, de nombreuses autres activités et ateliers étaient organisés durant la journée, comme des programmes de découverte de la méditation (organisées toutes les 30 minutes dans le bois de la Cambre) par Heartfulness (fr.heartfulness.org) - qui sont gratuites à partir de 13h. Il y avait aussi des séances de yoga, des informations aux bienfaits des massages ayurvédiques, des formations données par des nutritionnistes, des stands de diffusion de produits pour la pratique du yoga et des inscriptions possible pour différentes retraites
bien-être.
Retrouvez toutes les informations pour votre inscription de l'année prochaine via http://brusselsyogaday.be - nous on y sera !
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